Cosa mangiare in una settimana per perdere i chili accumulati durante l’inverno ed essere in forma per la tanto temuta prova costume? Quanti pasti fare per perdere peso, non avere fame e per introdurre tutti i nutrienti indispensabili per il corretto funzionamento del nostro corpo?
Dimagrire, tonificare il corpo, sentirsi pronti per la prova costume con una dieta bilanciata completa dei principi nutritivi essenziali quali carboidrati, lipidi, proteine, vitamine, sali
Articolo completo: Dieta per mettersi in forma per l'estate dal blog Casa Blog